4、西北气候比较干燥，应适当加强蔬菜水果摄入以增强抵抗力。其主料是三辣，即辣椒、大蒜、生姜，另外还有白梨、苹果梨、青萝卜丝，有条件的话再加入味精、苹果和虾仁。幽幽古寺银杏满枝，除了静静欣赏，在这样的风景中礼佛，看着一片片银杏叶随风摇曳，更能体会到寺中的禅意。长白山南坡景区内：可乘环保车（85元），到达山顶后停留30分钟后原车返回门票120元/人开放时间北坡景区6:30-16:00。流经市区的松花江，宛如一条长长的银练，静卧在她的旁边。于是，干脆还是把皮袄毛朝外穿得了。