如果希望自身的着装清凉一些，可以利用衬衫和短裤的配合。1、长袖T恤衬衣需要，厚外套也需要，保暖衣（推荐冲锋衣+抓绒衣），太阳镜、遮阳帽、旅游用鞋（防水鞋最好）2、感冒药、肠胃药、创可贴、防蚊水3、防晒霜＋保湿润肤水＋护手霜＋护唇4、各种数码产品及充电器、摄影器材5、备一些干粮、水果和零食，保温水壶6、洗漱用品，换洗衣物，雨具7、身份证件，这是最重要的。2、祈州为山西省地级市，位于山西省中北部，境内拥有佛教圣地五台山雁门关等著名景点，旅游资源十分的丰富那么忻州好玩的地方有哪些呢下面。同时，这里又是德阳出名的运动小镇，户外拓展、丛林穿越、真人CS、自助烧烤、私人订制排队等活动在这里都能体验。你的支持是对作者莫大的鼓励~。虽然那个年代已经远去，可是古老游猎民族的民俗文化却不曾消逝。