在东北是中国最早的冬天，雪乡和长白山当然是不可不去玩雪的好地方。乍一看，有几分九寨沟的韵味。将尘世的一切烦恼都隔离，眼前已然是一派初秋的清寒。此外滑冰、滑雪、打冰爬犁等各种雪上运动也绝对值得体验。防晒霜只能在短时间内有效,所以应每隔一段时间(一般2小时)就在暴露的皮肤上涂一次,切不可因为阴天不涂防晒霜,因为阴天时紫外线依然很强烈。当然在请教练的时候，也要问清楚费用，避免多花冤枉钱。