5、多喝水，高原空气湿度比较低，会容易脱水引发一些疾病，而且要不断但少量的喝。　　满洲里中俄边境旅游区　　满洲里景区由套娃景区和国门景区组成，汇集中国红色文化、俄罗斯风情文化精粹，是一个集旅游景观、酒店餐饮、演艺娱乐于一体的旅游观光休闲度假基地。感觉这样的一件轻羽绒服，在南方的秋冬时节是完全够用了的。夏天总是一个晴朗的季节，在天池不仅能欣赏到天在水，还能感受到夏日难得清爽的风。天桥沟 有人说，天桥沟的枫叶是头毛色华丽的小动物，当它嗅到一丝秋天的气息时，它便会以飞快的速度跑遍整个山脉，将这长长的峡谷笼罩在它火红的影子里药用植物：人参、刺五加。