5.保温水壶，因为东北气候寒冷又干燥，所以要多喝水补充水分。冰灯是黑土地的特产，是龙江人的骄傲。最后说一下去长白山旅游交通，万达小镇交通其实还是比较便利的。自强不息超越自我每个人都有自己的赛场。请根据自身条件量力而行。五大连池矿泉与法国维希矿泉、俄罗斯北高加索矿泉并称为世界三大冷泉，宜饮健身，宜浴疗疾，据说我国的五大连池健身治病;有偏硅酸、氡等类型矿泉水。