谁说冬天一定要围着火炉食暖食，在大东北，就是越冷越爱吃啥。6.多备点常用药品如降火药、感冒药、肠胃药、晕车者自备晕车药或晕车贴等。同样，大自然的配色，也是我们可以获得灵感的方式，浅绿色的外套和风衣，大家可以尽情地尝试，这类让人看得非常舒适的颜色，踩雷的几率也会小很多。四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。属于湿地生态旅游景区，它以全球保存得最完好、规模最大的湿地资源为背景，以举世罕见的红海滩、世界最大的芦苇荡为依托，是自然环境与人文景观的完美结合，是集游览、观光、休闲、度假为一体的综合型绿色生态旅游景区。扎龙自然保护区 位于乌裕尔河下游,西北距牡丹江市30公里。